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全国重点高中作息时间安排表

发布时间::2025-03-02 阅读:


俗话说:考入好高中,就相当于半只脚踏进了好大学。但这并不意味着各地重点高中(示范性高中)的学生从此就可以高枕无忧了,因为每天有十几个小时的学习时间等着你们!小编整理出各地部分重点高中的作息时间表,今天就给大家呈现出来~文章很长,有勇气的同学就开始往下滑吧~

国家规定高中作息时间

四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确,对作息时间明确规定:在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时,每天睡眠时间不少于8小时,每天体育锻炼不少于1小时。

到校时间:走读生早上到校时间,义务教育学生不早于8:00,高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间:高中不早于6:30。晚自习结束时间:高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。

衡水中学作息时间表

5:30—22:10,高考工厂一刻也不停歇。

毛坦厂中学作息时间表

“亚洲最大高考工厂”“富士康”“地狱”,这些称呼让人不寒而栗。这里考生人数最多,复读生人数多,作息管理严格。

黄冈中学作息时间表

这里被誉为教育“神话”,升学率、获奖率双高。

人大附中作息时间表

著名中学,有100多门选修课可选。

北京四中作息时间表

起床 6:30

早锻炼 6:45

早饭 7:00

到校时间 7:20

第一节 7:30-8:15

第二节 8:25-9:10

眼保操 9:10-9:15

第三节 9:25-10:10

课间操 10:10-10:35

第四节 10:35-11:20

第五节 11:30-12:15

午饭 12:15-13:15

第六节 13:15-14:00

眼保操 14:00-14:05

第七节 14:15-15:00

课外活动 15:10-16:40

晚 饭 17:30

晚自习一 18:30-20:00

晚自习二 20:30-22:00

北师大学第二附属中学作息时间表

早上8:00到12:15一共五节课,每节40分钟

3、4节之间上操

下午1:30到5:00,一节40、一节35+35

还有一节选修60分钟。

清华大学附属中学作息时间表

高一高二:8:00上课,一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟,休息10分钟,在第二节课下课后,即9:30,一直到10:00是上操时间(周一升旗)。上午共上5节课,12:20下课。下午1:40上课,上到5:40,然后放学。

高三:7:40开始早读(听力、英文和语文专项训练),8:00上课,中间不上操,具体安排看学校。下午1:40上课,一直到差不多6:00。其实高三的总时间表和高一高二是一样的,只不过有些时间所做的内容不一样。

石家庄市第二中学作息时间表

5:30准时起床(有铃)

5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱,时间长了你会忽略,必备:随身带操间小读,语文或英语,老班每天到)

5:40左右跑操,两圈操后班主任会视情况开小会

6:00-6:30英语或语文早读即自习,两科每天轮换

6:30-6:48早饭

6:50-7:10综合中的一科自习

7:10-11:00正式上课(老师讲课),4堂,每堂45分钟,课间10分(实际远远不够),大课间时间要长,需要跑操,一圈

11:10-12:10做数学习题

12:10-12:40午饭

12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业,可休息20分钟,期间必须保持纪律,否则会后悔)

13:55唱班歌

14:00-17:30正式上课,4堂

17:30-17:48晚饭

17:50-18:25综合中的其他两科自习

18:25-20:50晚课,3堂,基本都是做题

21:00-21:55自由安排学习,老班在

22:10结束一天征程

注:

1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上,保持安静,不能提前起床,上厕所在这两时段之间

2、遵守纪律,否则惩罚很残酷,我就违过纪,从那起我发誓我再也不违纪

3、吃饭时间不够可以课间找时间补充,打饭一定要学会和同学分工合作

4、每次放假回来最好带点零食,够半个月的(再多放不下)

5、行李越简单越好,真的没地方,不是地方小,这是内务要求

6、二中作息时间不区分冬夏作息,时间的调整根据学习任务变动(如高三上半年和下半年会不一样)


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