每个的地方的教练收费标准是不同的，针对零基础的成人，现在收费标准一般由以下几种模式：
1.专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导，10~12个课时，收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿：仰泳和蛙泳。
2.带泳池的健身房，私教的价格一般在2000元左右，直到教会为止，泳姿随便挑。
3.对外开放的泳馆，也会安排培训教练，一般少儿是680元/12课时，成人980/12课时。这种收费是一个教练同时指导多个学员，如果想一对一的话，成人大概在1600元左右。
有没有必要一对一学游泳这是最好的教学方法了。
一方面可以手把手教学，学习速度快，另一方面可以有效的保证学员人身安全，只是费用高一些，经济条件许可的情况下，是最优的选择。
你如果不着急的话,当然可以自己练习,而且一定可以学会的!但你需要有一个好的方案!
如果不去培训班,那么你可以在戏水的时候,试着学习一些基本的动作,然后从这个基本动作在慢慢向正规动作迈进!
然而,为了达到这个目标,你必须要有一个人给你提出建议,特别是看着你游,随时指出你的问题,通过改正这些问题来提升你的游泳技能!
如果找不到这样的人,那么你就到网上找一些训练视频来进行有针对性地改正,这样可能会有比较好的结果!
